2021年12月15日 / 最終更新日時 : 2022年2月8日 Risa ライフスタイル【オススメ商品】ゆるーくゴリゴリほぐす。ストレッチボールのすすめ こんにちは！空手家ピラティスインストラクターのRisaです。 あっという間に、年の瀬ですね。 今年は、オリンピックの開催もあり、目まぐるしく時間が過ぎ去っていったような気がしています。 時間が過ぎるのは年々早く感じますね […]
2021年1月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 Mayu 取材・紹介自然保護活動家で俳優『華 みきさん』の歩む道 こんにちは寒くなってきましたが、皆さん元気で過ごされていますか？ お鍋などの温かい食べ物、温かいお風呂、温かい物が恋しくなる季節ですね。 今回Mau:Meeが注目したのは、[華 みきさん]です。 俳優・モデル […]
2021年1月11日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 Mayu アロマ私たちの身近なハーブ食材と精油Part１ アロマ&ハーブ こんにちは！Mayuです！ 今週もはじまりましたね！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 さて、さっそくですが、現在、食材として身近になっている食材にも精油やハーブがあることを知っていますか？ 精油というと、どうし […]
