2022年5月24日 / 最終更新日時 : 2022年5月26日 Risa ヒーリング耳の反射区を知って、簡単にできる耳つぼの刺激でプチリフレッシュ！ こんにちは！Risaです！ 今日は簡単にできる、耳つぼでプチリフレッシュできる方法を紹介します！ 耳って脳に近くて、反射区として体の様々な器官ともつながっている場所なのです。（よく胎児にも例えられるようです） 耳つぼは1 […]
2022年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年5月25日 Risa フィットネスもはや現代病？ストレートネックに巻肩で、猫背からの肩こりを招きまくっていませんか？ こんにちは！空手家ピラティスインストラクターのRisaです。 仕事や勉強をしていると、あー肩が張る、、首が重い、、、ってなっていませんか？パソコンでの仕事にしても、勉強などの書き物、読み物にしても、前かがみになって行うこ […]
