2022年5月12日 / 最終更新日時 : 2022年5月6日 Mayu オイル【動画あり】赤ちゃん肌の秘密！？食用オイルソムリエの『マカダミアナッツオイル』のすすめ こんにちは！食用オイルインストラクターのMayuが、食用オイルについて解説いたします！ 赤ちゃんのお肌って、ぷるっぷるでみずみずしくて、きめが細やかでスベスベなキレイなお肌をしていますよね！ そんなお肌の秘密も分かっちゃ […]
2022年5月11日 / 最終更新日時 : 2022年5月6日 Risa 紹介【おやつ紹介】フレンチフライを極めたお店『AND THE FRIET(アンド ザ フリット)』のドライフリット こんにちは！Risaです。 連休が終わってしまって、連休に入るタイミングに時間が戻ってくれないかな～と不毛な願いを抱いているところですが、先日、目に付いたお店がございまして、思わず可愛い！とパケ買いをしてしまったおやつが […]
2022年5月9日 / 最終更新日時 : 2022年5月6日 Mayu アロマ【動画あり】ローズウォーターでお肌と睡眠の質の改善をサポートする こんにちは！忙しい日々をお過ごしの皆さん、お疲れ様です！NardJapan公認アロマインストラクター・ハーブインストラクターのMayuが、ローズウォーターの解説をします！ 普段、何気なく嗅いでいる香りは、どんなサポートの […]
2022年5月6日 / 最終更新日時 : 2022年5月6日 Risa コラム言葉が体に与える影響について、どれだけ影響があるか、考えたことはありますか？ こんにちは！Risaです。前回『空手が嫌いだった私が、空手の指導者になった理由』のお話をさせていただきました。(全5回にお付き合いくださったみなさん、ありがとうございました。) さて今回は、空手の指導者として教え子たちと […]
2022年4月28日 / 最終更新日時 : 2022年4月28日 Mayu アロマ【動画あり】花粉症を詳しく解説！花粉症に効果的なアロマについて こんにちは！今日は日本に住む多くの方を悩ませている、花粉症についてのお話です！NardJapan公認アロマインストラクター・ハーブインストラクターのMayuが、ちょっと詳しく解説します！ 花粉って実は１年中飛んでいるって […]
2022年4月22日 / 最終更新日時 : 2022年4月28日 Risa ブログ【お店レポート】仙台市青葉区にある甘味処『彦いち』さんへ行ってみた こんにちは！Risaです！ 最近、家族でちょっとお出掛けを良くしていまして、と言っても遠出ではなくて、近くなのですがね。 娘が欲しい本があるというので、仙台駅横の本屋さんに行きがてら、街ブラをした時に、うちのパパさんが、 […]
2022年4月21日 / 最終更新日時 : 2022年5月6日 Mayu オイル【動画あり】食用オイルソムリエが解説する『亜麻仁油』について こんにちは！今日は食用ソムリエでもありますMayuが、亜麻仁油について紹介します！ 詳しくは動画にまとめておりますので、ホルモンバランスの崩れやすい方は、ぜひぜひ参考にしてみてください！ 食生活アドバイザーのMeekoは […]
2022年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 Risa コラム空手が嫌いだった私が、空手の指導者になった理由⑤／最後 こんにちは！Risaです。前回の高校時代④からの続きになります。（前回のお話は『こちら』） 前回で、初めて大人の発言に違和感を覚えた私でしたが、、、 だからと言って、異を唱えることもできなかった私は、相変わらず元の道場に […]
2022年4月19日 / 最終更新日時 : 2022年6月1日 Risa コラム空手が嫌いだった私が、空手の指導者になった理由④／高校生時代～快挙と違和感編 こんにちは！Risaです。前回の高校時代の続きになります。（前回のお話は『こちら』） なんともないお話ですが、へー、こんな事もあるんだなーってくらい軽く読んでもらえたら嬉しいです。 さて、新しい道場に通うようになった私が […]
2022年4月18日 / 最終更新日時 : 2022年5月12日 Risa コラム空手が嫌いだった私が、空手の指導者になった理由③／高校生時代～転機編 こんにちは！Risaです。前回の中学生時代の続きになります。（前回のお話は『こちら』） こんな私のしょうもないお話に付き合ってくれて、ありがとうございます。 さて、今回は高校生になってからのお話になります。 高校生になっ […]
