2022年9月29日 / 最終更新日時 : 2022年10月17日 Mayu コラムダイエットはマインドで叶う！？TED『ダリア・ローズ氏』聴講して『ダイエット』に対するイメージ変換 こんにちは♪ 今回のテーマ『ダイエット』皆さんの中で実践や実行をしてみた方はいらっしゃいますか？ そんな私も昔食事制限してみたり、無理なダイエットしてみたり本当色々なことを試していたように思います。 永遠のテーマのように […]
2022年9月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月2日 Mayu コラム「本の紹介」誰が悪いのか？ではなくもう一度自分の心に問いかけてみたい、、今大人が読みたい絵本『２番目の悪者』 こんにちは、Mayuです！ 先週『大人も知らない？ふしぎ現象事典』のご紹介をさせていただいたのですが、 今回も本のご紹介をさせていただこうと思います♪ つい最近まで本を読むことから少し離れていたのですが、 元々本を読むの […]
2022年9月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 Mayu コラム「本の紹介」知るは楽しいだけじゃない！知るは自分軸を確立する『大人も知らない？ふしぎ現象事典』 こんにちは！Mayuです。 9月になりましたがまだまだ暑さの残る今ですね。。 眠れていますか？元気で笑顔に過ごされていますか？ さて唐突ですが、皆さん最近楽しい事ありましたか？ 何か小さなことでも楽しいことを見つけるとい […]
2022年7月28日 / 最終更新日時 : 2022年7月15日 Risa コラム長い？短い？年始から209日目の7月28日。今年はあと残り156日！ こんにちは！Risaです。 私普段は、あんまり一年の残りの日数って気にしたりしないんですが、ふと思い立って調べてみたら、年始から数えると209日目の今日は、年末まで残すところ156日なんですって！ 私は、少ない！！と思っ […]
2022年7月21日 / 最終更新日時 : 2022年7月14日 Mayu コラム昔の人から学ぶ日々を『おもしろきもの』にする心持ち〜高杉晋作〜 こんにちはMayuです。 『最近なんだか面白くないな。。』『毎日同じことの繰り返し。。でつまらない。。』なんて思っている方はいませんか？？ 本日は、昔の人の言葉から、今を楽しむ面白くするためのヒントをご紹介します。 ぜひ […]
2022年7月12日 / 最終更新日時 : 2022年7月8日 Risa コラム最近いつ言いましたか？『ありがとう』が持つ言葉のチカラ。もっと幸せになる魔法の言葉 こんにちは！Risaです。 突然ですが、最近いつ「ありがとう」って言いましたか？ 誰かに何かしてもらったとき、感謝を伝えていますか？ なかなか伝えられていないと言う方も、中にはいるかもしれませんね。。 「ありがとう」とい […]
2022年7月5日 / 最終更新日時 : 2022年7月1日 Mayu エンターテイメント《映画》『きのう何食べた？』で心から温かく笑顔になってみませんか？ こんにちはMayuです♪ 関東も例年よりも早い梅雨明けを迎えています。 暑さが尋常じゃない今日この頃皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 今回は、だいぶコロナでの外出自粛なども開けてきていますが、 『おうち時間改めて何する？ […]
2022年7月1日 / 最終更新日時 : 2022年7月1日 Risa コラム青春してますか？青春って10代だけじゃないよ！サミュエル・ウルマンに学ぶ『青春』とは？ こんにちは！Risaです。 突然ですが、サミュエル・ウルマンというアメリカの実業家の方を知っていますか？ あまりにも有名なので、私が紹介するまでもないかも知れません。 でも、今、何かに打ちのめされたり、苦しんでもがいてい […]
2022年5月19日 / 最終更新日時 : 2022年5月19日 Risa コラム【おまつりレポ】3年ぶりに仙台で『青葉まつり』が開催。Withコロナの時代に強く生き残る新たな伝統 こんにちは！Risaです。 先日5月14日・15日で3年ぶりに、仙台・青葉まつりが開催されていたので行ってきました！ 仙台・青葉祭りは、昭和60年（伊達政宗没後350年後）に、かつて行われていた祭りを、『市民がつくる市民 […]
2022年5月17日 / 最終更新日時 : 2022年6月1日 Risa コラム今だから考えたい『天地人』三才の教え。空手道を歩んできた私を支えくてくれた、師範の言葉【体験録】 こんにちは。Risaです。 少し前から、これまでの自分の歩みを振り返って、話を書いているのですが、改めて、これは自分の人生の軸になっているなーという事をお話したいなと思います。 私が高校を卒業し、いよいよ大学へ進学するぞ […]
