2022年7月6日 / 最終更新日時 : 2022年7月4日 Risa ライフスタイル仙台のパワースポット日本の三大名瀑『秋保大滝』へ！ こんにちは！Risaです。 非常に暑い最中ですが、いかがお過ごしでしょうか？？ 外に出るのもおっくうになってしまいますよね。 そんな中ですが、我が家は秋保大滝へと行ってまいりました。 いやー。暑かった。 でも、それ以上に […]
2022年7月4日 / 最終更新日時 : 2022年7月4日 Risa エンターテイメント今週の『Hai’oli mau』第1回／7月4日～7月10日 ＝第1回＝ マウ・ミーのキャスト、バロンがお送りする『ハウオリマウ』。 今週の私らしく生きるためのヒントになるような、ポジティブなアドバイスを案内役のバロンがお送りします。 ～ハウオリマウ案内役～Baronより皆様へ ハ […]
2022年6月30日 / 最終更新日時 : 2022年6月30日 Mayu ライフスタイル忙しい毎日に心も身体にも休息をリラックスは『猫』から学ぶ 『ONとOFF』そして『ここち良く生きる』ヒント『ルーティン』 こんにちはMayuです♪ 今回は猫と一緒に暮らす私Mayuが、猫を見ていた時に『それは人も同じだな！！』『そうすればいいのか！！』 なんて感じた『猫に学ぶONとOFF』についてご紹介していきたいと思います。 猫好きさんに […]
2022年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年6月22日 Mayu アロマ必見！！市販で売られている天然由来のオーガニック系虫除けスプレーは自分で作れる！？ こんにちはアロマインストラクターMayuです♪ 今回はこれから夏を迎えます。 外にでてアクティブに遊んだりする機会も増えることと思いますが、、、そんな私たちに蚊の脅威！！虫の脅威！！も待ち構えています。。。 虫が嫌いな苦 […]
2022年6月10日 / 最終更新日時 : 2022年6月7日 Mayu オイル食用オイルは『私らしく』選ぶ時代！！今更聞けない食用オイルのあれこれ こんにちは！食用オイルソムリエMayuです。 今回は、今更聞けない『食用オイル』について解説をしていこうと思います。 色々なTVなどでもこの『オメガ３は身体にいい！』とか『オメガ3を摂りましょう！』って言葉を聞くことって […]
2022年6月7日 / 最終更新日時 : 2022年6月3日 Mayu オイル食用オイルソムリエが今注目する新型オメガ３脂肪酸とは！？『気仙沼クリルオイル』のご紹介！ こんにちは！食用オイルソムリエMayuです！ さて！みなさん、新型オメガ3脂肪酸と呼ばれる成分の名前を聞いたことがありますか？ 最近ではオメガ３脂肪酸と呼ばれる脂肪酸MCTオイルやエゴマオイルそして亜麻仁オイルなどで耳に […]
2022年6月3日 / 最終更新日時 : 2022年6月6日 Mayu アロマアロマの香りで今年の梅雨はスッキリ快適に過ごすおすすめの方法紹介！ 先日、気象庁から今年の梅雨入りと梅雨明けや、線状降水帯などによる災害が発生しやすい地域などの情報が発表されました。 災害などの発生が起こりやすい地域の方々は情報などを早めに知っておいて、被害の最小化やご自分や大切な方々が […]
2022年5月27日 / 最終更新日時 : 2022年5月27日 Mayu ハーブ【動画あり】フレッシュハーブを育ててみる栽培キットの紹介 こんにちは！ハーブライフインストラクターのMayuです！ 今回は、本屋さんで手に入る、フレッシュハーブの栽培キットを動画付きで紹介いたします。 ハーブって意外と、使いたい量を買う事が難しいものだったりします。 こんなにた […]
2022年5月25日 / 最終更新日時 : 2022年5月26日 Risa ライフスタイル【お店紹介】美と健康のライフスタイルショップ『眞野屋』 こんにちは！Risaです！ 今回は仙台のとっても素敵なお店を紹介します！ 北仙台駅から徒歩5分のところにある『眞野屋』さんです。 眞野屋さんは、『美と健康』をコンセプトにした生活雑貨や、生鮮食品、加工食品の日本中のセレク […]
2022年5月23日 / 最終更新日時 : 2022年5月17日 Mayu アロマ[ハーブウォーター]ラベンダー精油の種類を知って楽しむ・華やかさと奥深さで優しく包み込む香りラベンダーウォーター 最近グリーンショップや、ホームセンターなどに行くと夏野菜の苗や、ハーブの苗を沢山見かけます。 「今年は何を育てようかな。」「この野菜育ててみたな」「このハーブに挑戦したいな」などなど…。苗やハーブを見ているだ […]
